体調管理はおうちごはん Written on 1月 17, 2009 at 10:03 PM, by admin No Comments 起床⇒朝ごはん⇒洗濯⇒片付け⇒メールチェック・・・ このあたりまではなんとかこなした。 その後、ものすごい眠気に襲われ、抗えずリビングで熟睡。気づいたら15:30、とっくに西日。洗濯物は気持ちよく乾いていた。 睡眠不足だContinue Reading... Read more