さよなら、べき論

Palmtree時代から、いや、もっと昔からなのだけれど、「mustを捨てよう」ということを折あれば口にしてきた。

「～でなければならない」
「～すべき」

という「べき論」は、思考と行動に天井を作っていく。

紙をまっすぐに切ったりするには、効率のいい「べき論」があるけれど、人の生き方に「べき論」はないはず。ここにハマってしまうといつの間にか、四角四面な正しい人の型に自分や周囲を合わせようとしてしまう。結果、自分の行く手を阻むことになり、苦しみに突入する。

かくいう私も若い頃には、この「べき論」にはまってしまあったことがある。

いい人でいなければならない。
強くなければならない。
笑顔でいなければならない。
わがままを言ってはならない。
冷静でいなければならない。

あ～、思い出しただけでも胸が苦しくなりそうだよ、コレっ！

この当時（たぶん、20代前半）の私の座右の銘は
『負けない、逃げない、諦めない、死ぬ時には笑って死んでやる』だった。
いや～、痛いねぇ。まったく、痛い座右の銘でした。苦笑いしかできないよ。

なにがあっても、上記5つの「しなければならない言葉」に従って行動し、苦しくなると座右の銘を念仏のように唱えながら、スマイルな私を装って仕事をしていた時代。ばかだなぁと、今なら思う。これしかやり方を知らなかったからそうしていたのだけれど、あまりにも健気で抱きしめてあげたくなっちゃうなー（笑）。

だから、今、「べき論：must」にがんじがらめになっている人に会うと、思うんだ。
つらいでしょ、きついでしょ、って。もっと自由に生きていいよと言いたくなる。
そんなになにもかも自分が背負わなくていい。いい人なんかでいなくていいよ、って。

「●●のせいで、こういう道しか選べない」「選択の自由はない」とかね、こういう人に限って言うんだ。

でもさ、そういうのって、たんなる思い込みだから。自分で選ぶことが怖くて、べき論を言い訳にすることもよくある。だけどね、人は、どんな道を選ぶことでも出来る。こうでなきゃいけないことなんか、ない。

ただし、自分で選んだことには責任を持つ。
誰のせいにもできないから、楽な道じゃないよ。
だとしても、ちっとも苦しくない。辛くもない。

道はある。数限りない選択の自由を、すべての人が持っている。
「ない」と思うのは、見えていないか、見ないようにしているか、そのどっちか。

ひとつずつでいいから「～でなければならない」と思っていることを手放してみよう。
もしかしたら、そんなに大変なことじゃないかもしれないでしょ？
オススメしておきます！

 

・・・そういえば、あれ以来、座右の銘ってないなぁ。
あの座右の銘も自作だし。

今はね、あの頃よりずーっとお気楽に、
そして、もっともっと真剣に毎日を生きているよ。